<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ženski kafe &#187; Fizičko</title>
	<atom:link href="http://www.zenskikafe.com/category/fizicko/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.zenskikafe.com</link>
	<description>lepota, zdravlje, dijete, horoskop, pravilna ishrana, celebrity</description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Feb 2012 03:30:54 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>GILLETTE TIM NA TERENU ZA OLIMPIJSKE IGRE U LONDONU 2012</title>
		<link>http://www.zenskikafe.com/fizicko/gillette-tim-na-terenu-za-olimpijske-igre-u-londonu-2012.html</link>
		<comments>http://www.zenskikafe.com/fizicko/gillette-tim-na-terenu-za-olimpijske-igre-u-londonu-2012.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Jan 2012 09:22:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>buba</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fizičko]]></category>
		<category><![CDATA[Noviteti]]></category>
		<category><![CDATA[brijanje]]></category>
		<category><![CDATA[gillette]]></category>
		<category><![CDATA[olimpijske igre]]></category>
		<category><![CDATA[Olimpijske igre 2012.]]></category>
		<category><![CDATA[Olimpijske igre u Londonu]]></category>
		<category><![CDATA[P&G]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[sportisti]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zenskikafe.com/?p=15628</guid>
		<description><![CDATA[Gillette, P&#38;G brend je predstavio  tim od 24 svetski priznatih sportista iz 18 zemalja koje će predstavljati vodeći svetski brend za negu muškaraca na Olimpijskim  igrama  u Londonu 2012. Neki od sportista su Rodžer Federer iz Švajcarske, Rajan Lohte iz SAD, Lin Dan iz Kine, Emanuleg Ginobili iz Argentine i Ser Kris Hoj iz Velike [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zenskikafe.com/fizicko/gillette-tim-na-terenu-za-olimpijske-igre-u-londonu-2012.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Besplatni Aikido treninzi u oktobru za sve nove članove starije od 30 godina</title>
		<link>http://www.zenskikafe.com/fizicko/besplatni-aikido-treninzi-u-oktobru-za-sve-nove-clanove-starije-od-30-godina.html</link>
		<comments>http://www.zenskikafe.com/fizicko/besplatni-aikido-treninzi-u-oktobru-za-sve-nove-clanove-starije-od-30-godina.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 24 Sep 2011 06:38:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>buba</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fizičko]]></category>
		<category><![CDATA[Noviteti]]></category>
		<category><![CDATA[aikido]]></category>
		<category><![CDATA[borilacke vestine]]></category>
		<category><![CDATA[fitnes]]></category>
		<category><![CDATA[meditacija]]></category>
		<category><![CDATA[opuštanje]]></category>
		<category><![CDATA[samopouzdanje]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<category><![CDATA[vežbanje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zenskikafe.com/?p=14384</guid>
		<description><![CDATA[Aikido Dojo Dunav kroz ovu akciju želi da ohrabri što više ljudi srednjih godina da počnu da se bave sobom. U vreme kada su stres i nedostatak fizičke kondicije dva najveća neprijatelja današnjeg čoveka, jedino što nam preostaje je da nađemo malo vremena i za sebe. Aikido je disciplina u kojoj možemo trajati doživotno. To [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zenskikafe.com/fizicko/besplatni-aikido-treninzi-u-oktobru-za-sve-nove-clanove-starije-od-30-godina.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sport u srednjim godinama</title>
		<link>http://www.zenskikafe.com/fizicko/sport-u-srednjim-godinama.html</link>
		<comments>http://www.zenskikafe.com/fizicko/sport-u-srednjim-godinama.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Aug 2011 12:26:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>buba</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fizičko]]></category>
		<category><![CDATA[Saveti]]></category>
		<category><![CDATA[aikido]]></category>
		<category><![CDATA[druzenje]]></category>
		<category><![CDATA[rekreacija]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[sporta]]></category>
		<category><![CDATA[sportovi]]></category>
		<category><![CDATA[zdrav zivot]]></category>
		<category><![CDATA[žene]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zenskikafe.com/?p=14117</guid>
		<description><![CDATA[U nekim takozvanim srednjim godinama svi primetimo da bi nam baš bilo neophodno da se bavimo nekim sportom. Primetimo takođe i da nam je izbor dosta sužen, jer smo prestareli ono što nam je poznato i čime smo se bavili kad smo bili mladi, a pred nekim novim izazovima malo smo nesigurni i pod pretpostavkom [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zenskikafe.com/fizicko/sport-u-srednjim-godinama.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Koji ste tip vežbača</title>
		<link>http://www.zenskikafe.com/fizicko/koji-ste-tip-vezbaca.html</link>
		<comments>http://www.zenskikafe.com/fizicko/koji-ste-tip-vezbaca.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 05 Jan 2011 23:42:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fizičko]]></category>
		<category><![CDATA[Saveti]]></category>
		<category><![CDATA[fitnes klub]]></category>
		<category><![CDATA[fizička aktivnost]]></category>
		<category><![CDATA[motivacija]]></category>
		<category><![CDATA[rekreacija]]></category>
		<category><![CDATA[tip vezbaca]]></category>
		<category><![CDATA[vežbanje]]></category>
		<category><![CDATA[vežbe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zenskikafe.com/?p=12494</guid>
		<description><![CDATA[Možda rezultati vežbanja izostaju zbog toga što niste (ili vam nisu) pravilno odredili tip vežbi koje bi trebalo obaviti srazmerno vašoj konstituciji. Ili ne uspevate da pronađete vreme kada biste se posvetili svom izgledu. Evo o čemu se radi. Kada primetite da odlazak u teretanu postane mučenje a ne uživanje, vreme je da se zapitate [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zenskikafe.com/fizicko/koji-ste-tip-vezbaca.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vežba za ljubiteljke visokih potpetica</title>
		<link>http://www.zenskikafe.com/fizicko/vezba-za-ljubiteljke-visokih-potpetica.html</link>
		<comments>http://www.zenskikafe.com/fizicko/vezba-za-ljubiteljke-visokih-potpetica.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Jan 2011 19:34:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fizičko]]></category>
		<category><![CDATA[Noviteti]]></category>
		<category><![CDATA[ahilove tetive]]></category>
		<category><![CDATA[bol u kicmi]]></category>
		<category><![CDATA[bol u ledjima]]></category>
		<category><![CDATA[bol u nogama]]></category>
		<category><![CDATA[plie polozaj]]></category>
		<category><![CDATA[štikle]]></category>
		<category><![CDATA[vežba]]></category>
		<category><![CDATA[vežbanje]]></category>
		<category><![CDATA[vežbe]]></category>
		<category><![CDATA[visoke pete]]></category>
		<category><![CDATA[visoke potpetice]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zenskikafe.com/?p=12465</guid>
		<description><![CDATA[Ako svoj radni dan ne možete da zamislite bez štikle, onda morate da vežbate kako biste sačuvale kosti i kičmu. Najnovija naučna istraživanja utvrdila su da žene koje vole da nose visoke potpetice pate od bolova u leđima, kičmi i nogama daleko više od onih koje nose ravnu obuću. Da biste izbegle bol, preporučuje se [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zenskikafe.com/fizicko/vezba-za-ljubiteljke-visokih-potpetica.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ubrzajte metabolizam na prirodan način</title>
		<link>http://www.zenskikafe.com/fizicko/ubrzajte-metabolizam-na-prirodan-nacin.html</link>
		<comments>http://www.zenskikafe.com/fizicko/ubrzajte-metabolizam-na-prirodan-nacin.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Dec 2010 11:56:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fizičko]]></category>
		<category><![CDATA[Saveti]]></category>
		<category><![CDATA[dizanje tegova]]></category>
		<category><![CDATA[fizička aktivnost]]></category>
		<category><![CDATA[hodanje]]></category>
		<category><![CDATA[kafa]]></category>
		<category><![CDATA[kako ubrzati metabolizam]]></category>
		<category><![CDATA[kardiovaskularne vezbe]]></category>
		<category><![CDATA[kofein]]></category>
		<category><![CDATA[kontrolisanje telesne tezine]]></category>
		<category><![CDATA[leg press]]></category>
		<category><![CDATA[mršavljenje]]></category>
		<category><![CDATA[sagorevanje kalorija]]></category>
		<category><![CDATA[sagorevanje masnoca]]></category>
		<category><![CDATA[shoulder press]]></category>
		<category><![CDATA[solja kafe]]></category>
		<category><![CDATA[trcanje voznja bicikla]]></category>
		<category><![CDATA[trening sa tegovima]]></category>
		<category><![CDATA[ubrzani metabolizam]]></category>
		<category><![CDATA[unos tecnosti u organizam]]></category>
		<category><![CDATA[vežbe]]></category>
		<category><![CDATA[višak kilograma]]></category>
		<category><![CDATA[voda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zenskikafe.com/?p=12372</guid>
		<description><![CDATA[Za sagorevanje masnoća i kontrolisanje telesne težine ključan je ubrzani metabolizam. Neki ljudi koriste tablete za mršavljenje kako bi postigli takav metabolizam, a drugi (i mudriji) primenjuju prirodne načine koji ne prate nuspojave. Ako želite na prirodan način da izgubite višak kilograma i da ubrzate metabolizam evo kako ćete to da uradite: Razvijajte mišiće Američko [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zenskikafe.com/fizicko/ubrzajte-metabolizam-na-prirodan-nacin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vetrovka za trčanje i planinarenje</title>
		<link>http://www.zenskikafe.com/fizicko/vetrovka-za-trcanje-i-planinarenje.html</link>
		<comments>http://www.zenskikafe.com/fizicko/vetrovka-za-trcanje-i-planinarenje.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Dec 2010 13:11:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fizičko]]></category>
		<category><![CDATA[Oprema]]></category>
		<category><![CDATA[goreteks]]></category>
		<category><![CDATA[moda i dizajne]]></category>
		<category><![CDATA[planinarenje]]></category>
		<category><![CDATA[radio prijemnici]]></category>
		<category><![CDATA[sel]]></category>
		<category><![CDATA[shell]]></category>
		<category><![CDATA[trčanje]]></category>
		<category><![CDATA[vetrovka]]></category>
		<category><![CDATA[vetrovke]]></category>
		<category><![CDATA[vindstoper]]></category>
		<category><![CDATA[windstopper]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zenskikafe.com/?p=12358</guid>
		<description><![CDATA[Po ovako hladnom vremenu, ne krećite na trčanje bez adekvatne opreme. Vetrovka je svakako prvi predmet na koji treba da obratite pažnju. Moda i dizajn u poslednje vreme otišli su toliko daleko da se u vetrovke ugrađuju radio prijemnici koji vam svakako mogu biti od koristi pogotovo ako planinirite ili trčite dalje od naseljenog mesta. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zenskikafe.com/fizicko/vetrovka-za-trcanje-i-planinarenje.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kako treniraju Viktorijini anđeli</title>
		<link>http://www.zenskikafe.com/fizicko/kako-treniraju-viktorijini-andeli.html</link>
		<comments>http://www.zenskikafe.com/fizicko/kako-treniraju-viktorijini-andeli.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Dec 2010 09:51:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fizičko]]></category>
		<category><![CDATA[Noviteti]]></category>
		<category><![CDATA[dijeta po krvnim grupama]]></category>
		<category><![CDATA[fizičke aktivnosti]]></category>
		<category><![CDATA[Justin Gelband]]></category>
		<category><![CDATA[nacin ishrane]]></category>
		<category><![CDATA[pilates vezbe]]></category>
		<category><![CDATA[svetske manekenke]]></category>
		<category><![CDATA[svetski modeli]]></category>
		<category><![CDATA[vežbanje]]></category>
		<category><![CDATA[vezbe za noge]]></category>
		<category><![CDATA[victoria’s secret]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zenskikafe.com/?p=12342</guid>
		<description><![CDATA[Svima su poznata imena modela Victoria’s Secret. A da li ste znale ko je Justin Gelband? On trenira ove svetske manekenke i evo šta otkriva. Justin Gelband je trener svetski poznatih lepotica Victoria&#8217;s Secreta. On tvrdi da su “njegove devojke” veoma disciplinovane tokom cele godine ali mesec dana pre revije počinje poseban režim ishrane. &#8220;Moje [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zenskikafe.com/fizicko/kako-treniraju-viktorijini-andeli.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vežba rastezanja</title>
		<link>http://www.zenskikafe.com/fizicko/vezba-rastezanja.html</link>
		<comments>http://www.zenskikafe.com/fizicko/vezba-rastezanja.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Nov 2010 13:46:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fizičko]]></category>
		<category><![CDATA[Saveti]]></category>
		<category><![CDATA[bol u ledjima]]></category>
		<category><![CDATA[bol u ramenima]]></category>
		<category><![CDATA[fizička aktivnost]]></category>
		<category><![CDATA[vežbanje]]></category>
		<category><![CDATA[vezbe istezanja]]></category>
		<category><![CDATA[vezbe rastezanja]]></category>
		<category><![CDATA[youtube]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zenskikafe.com/?p=12208</guid>
		<description><![CDATA[Ukoliko dugo sedite na radnom mestu, pa su vam opterećeni kičma i ramena, više je nego sigurno da često osećate bol. U tom slučaju, vreme je za vežbe rastezanja. Tri dobro osmišljene vežbe rastezanja povraviće vam snagu i omogućiti bolju cirkulaciju pre svega u kičmi i ramenima. Ove vežbe povoljno će uticati na svu vašu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zenskikafe.com/fizicko/vezba-rastezanja.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Najbolja kombinacija treninga</title>
		<link>http://www.zenskikafe.com/fizicko/najbolja-kombinacija-treninga.html</link>
		<comments>http://www.zenskikafe.com/fizicko/najbolja-kombinacija-treninga.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Nov 2010 10:27:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fizičko]]></category>
		<category><![CDATA[Noviteti]]></category>
		<category><![CDATA[aerobni trening]]></category>
		<category><![CDATA[fitnes]]></category>
		<category><![CDATA[fizička aktivnost]]></category>
		<category><![CDATA[jacanje misica]]></category>
		<category><![CDATA[mršavljenje]]></category>
		<category><![CDATA[nacin ishrane]]></category>
		<category><![CDATA[najbolji trening]]></category>
		<category><![CDATA[secer u krvi]]></category>
		<category><![CDATA[teretana]]></category>
		<category><![CDATA[trčanje]]></category>
		<category><![CDATA[trening sa tegovima]]></category>
		<category><![CDATA[vežbanje]]></category>
		<category><![CDATA[vežbe]]></category>
		<category><![CDATA[višak kilograma]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zenskikafe.com/?p=12155</guid>
		<description><![CDATA[Devetomesečni fitnes program koji je osmišljen kao kombinacija aerobnih vežbi (na pokretnoj traci pod nagibom) i treninga sa tegovima uspešno je snizio visok nivo šećera u krvi. Ova kombinacija (aerobni trenig + trenig sa tegovima) odličan je izbor za sve one koje muči višak kilograma i visok šećer u krvi. Kombinacija ove dve vrste treninga [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zenskikafe.com/fizicko/najbolja-kombinacija-treninga.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

