<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ženski kafe &#187; Noviteti</title>
	<atom:link href="http://www.zenskikafe.com/category/fizicko/noviteti/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.zenskikafe.com</link>
	<description>lepota, zdravlje, dijete, horoskop, pravilna ishrana, celebrity</description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Feb 2012 03:30:54 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>GILLETTE TIM NA TERENU ZA OLIMPIJSKE IGRE U LONDONU 2012</title>
		<link>http://www.zenskikafe.com/fizicko/gillette-tim-na-terenu-za-olimpijske-igre-u-londonu-2012.html</link>
		<comments>http://www.zenskikafe.com/fizicko/gillette-tim-na-terenu-za-olimpijske-igre-u-londonu-2012.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Jan 2012 09:22:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>buba</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fizičko]]></category>
		<category><![CDATA[Noviteti]]></category>
		<category><![CDATA[brijanje]]></category>
		<category><![CDATA[gillette]]></category>
		<category><![CDATA[olimpijske igre]]></category>
		<category><![CDATA[Olimpijske igre 2012.]]></category>
		<category><![CDATA[Olimpijske igre u Londonu]]></category>
		<category><![CDATA[P&G]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[sportisti]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zenskikafe.com/?p=15628</guid>
		<description><![CDATA[Gillette, P&#38;G brend je predstavio  tim od 24 svetski priznatih sportista iz 18 zemalja koje će predstavljati vodeći svetski brend za negu muškaraca na Olimpijskim  igrama  u Londonu 2012. Neki od sportista su Rodžer Federer iz Švajcarske, Rajan Lohte iz SAD, Lin Dan iz Kine, Emanuleg Ginobili iz Argentine i Ser Kris Hoj iz Velike [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zenskikafe.com/fizicko/gillette-tim-na-terenu-za-olimpijske-igre-u-londonu-2012.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Besplatni Aikido treninzi u oktobru za sve nove članove starije od 30 godina</title>
		<link>http://www.zenskikafe.com/fizicko/besplatni-aikido-treninzi-u-oktobru-za-sve-nove-clanove-starije-od-30-godina.html</link>
		<comments>http://www.zenskikafe.com/fizicko/besplatni-aikido-treninzi-u-oktobru-za-sve-nove-clanove-starije-od-30-godina.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 24 Sep 2011 06:38:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>buba</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fizičko]]></category>
		<category><![CDATA[Noviteti]]></category>
		<category><![CDATA[aikido]]></category>
		<category><![CDATA[borilacke vestine]]></category>
		<category><![CDATA[fitnes]]></category>
		<category><![CDATA[meditacija]]></category>
		<category><![CDATA[opuštanje]]></category>
		<category><![CDATA[samopouzdanje]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<category><![CDATA[vežbanje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zenskikafe.com/?p=14384</guid>
		<description><![CDATA[Aikido Dojo Dunav kroz ovu akciju želi da ohrabri što više ljudi srednjih godina da počnu da se bave sobom. U vreme kada su stres i nedostatak fizičke kondicije dva najveća neprijatelja današnjeg čoveka, jedino što nam preostaje je da nađemo malo vremena i za sebe. Aikido je disciplina u kojoj možemo trajati doživotno. To [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zenskikafe.com/fizicko/besplatni-aikido-treninzi-u-oktobru-za-sve-nove-clanove-starije-od-30-godina.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vežba za ljubiteljke visokih potpetica</title>
		<link>http://www.zenskikafe.com/fizicko/vezba-za-ljubiteljke-visokih-potpetica.html</link>
		<comments>http://www.zenskikafe.com/fizicko/vezba-za-ljubiteljke-visokih-potpetica.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Jan 2011 19:34:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fizičko]]></category>
		<category><![CDATA[Noviteti]]></category>
		<category><![CDATA[ahilove tetive]]></category>
		<category><![CDATA[bol u kicmi]]></category>
		<category><![CDATA[bol u ledjima]]></category>
		<category><![CDATA[bol u nogama]]></category>
		<category><![CDATA[plie polozaj]]></category>
		<category><![CDATA[štikle]]></category>
		<category><![CDATA[vežba]]></category>
		<category><![CDATA[vežbanje]]></category>
		<category><![CDATA[vežbe]]></category>
		<category><![CDATA[visoke pete]]></category>
		<category><![CDATA[visoke potpetice]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zenskikafe.com/?p=12465</guid>
		<description><![CDATA[Ako svoj radni dan ne možete da zamislite bez štikle, onda morate da vežbate kako biste sačuvale kosti i kičmu. Najnovija naučna istraživanja utvrdila su da žene koje vole da nose visoke potpetice pate od bolova u leđima, kičmi i nogama daleko više od onih koje nose ravnu obuću. Da biste izbegle bol, preporučuje se [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zenskikafe.com/fizicko/vezba-za-ljubiteljke-visokih-potpetica.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kako treniraju Viktorijini anđeli</title>
		<link>http://www.zenskikafe.com/fizicko/kako-treniraju-viktorijini-andeli.html</link>
		<comments>http://www.zenskikafe.com/fizicko/kako-treniraju-viktorijini-andeli.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Dec 2010 09:51:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fizičko]]></category>
		<category><![CDATA[Noviteti]]></category>
		<category><![CDATA[dijeta po krvnim grupama]]></category>
		<category><![CDATA[fizičke aktivnosti]]></category>
		<category><![CDATA[Justin Gelband]]></category>
		<category><![CDATA[nacin ishrane]]></category>
		<category><![CDATA[pilates vezbe]]></category>
		<category><![CDATA[svetske manekenke]]></category>
		<category><![CDATA[svetski modeli]]></category>
		<category><![CDATA[vežbanje]]></category>
		<category><![CDATA[vezbe za noge]]></category>
		<category><![CDATA[victoria’s secret]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zenskikafe.com/?p=12342</guid>
		<description><![CDATA[Svima su poznata imena modela Victoria’s Secret. A da li ste znale ko je Justin Gelband? On trenira ove svetske manekenke i evo šta otkriva. Justin Gelband je trener svetski poznatih lepotica Victoria&#8217;s Secreta. On tvrdi da su “njegove devojke” veoma disciplinovane tokom cele godine ali mesec dana pre revije počinje poseban režim ishrane. &#8220;Moje [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zenskikafe.com/fizicko/kako-treniraju-viktorijini-andeli.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Najbolja kombinacija treninga</title>
		<link>http://www.zenskikafe.com/fizicko/najbolja-kombinacija-treninga.html</link>
		<comments>http://www.zenskikafe.com/fizicko/najbolja-kombinacija-treninga.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Nov 2010 10:27:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fizičko]]></category>
		<category><![CDATA[Noviteti]]></category>
		<category><![CDATA[aerobni trening]]></category>
		<category><![CDATA[fitnes]]></category>
		<category><![CDATA[fizička aktivnost]]></category>
		<category><![CDATA[jacanje misica]]></category>
		<category><![CDATA[mršavljenje]]></category>
		<category><![CDATA[nacin ishrane]]></category>
		<category><![CDATA[najbolji trening]]></category>
		<category><![CDATA[secer u krvi]]></category>
		<category><![CDATA[teretana]]></category>
		<category><![CDATA[trčanje]]></category>
		<category><![CDATA[trening sa tegovima]]></category>
		<category><![CDATA[vežbanje]]></category>
		<category><![CDATA[vežbe]]></category>
		<category><![CDATA[višak kilograma]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zenskikafe.com/?p=12155</guid>
		<description><![CDATA[Devetomesečni fitnes program koji je osmišljen kao kombinacija aerobnih vežbi (na pokretnoj traci pod nagibom) i treninga sa tegovima uspešno je snizio visok nivo šećera u krvi. Ova kombinacija (aerobni trenig + trenig sa tegovima) odličan je izbor za sve one koje muči višak kilograma i visok šećer u krvi. Kombinacija ove dve vrste treninga [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zenskikafe.com/fizicko/najbolja-kombinacija-treninga.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Neka vežbanje postane navika</title>
		<link>http://www.zenskikafe.com/fizicko/neka-vezbanje-postane-navika.html</link>
		<comments>http://www.zenskikafe.com/fizicko/neka-vezbanje-postane-navika.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Nov 2010 17:29:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fizičko]]></category>
		<category><![CDATA[Noviteti]]></category>
		<category><![CDATA[fizička aktivnost]]></category>
		<category><![CDATA[motivacija u sportu]]></category>
		<category><![CDATA[motivi]]></category>
		<category><![CDATA[navika]]></category>
		<category><![CDATA[rekreacija]]></category>
		<category><![CDATA[vežbanje]]></category>
		<category><![CDATA[zdravlje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zenskikafe.com/?p=12042</guid>
		<description><![CDATA[Kako da vežbanje postane navika? Sve je u glavi, pa i ta odluka. Zato, pre nego što odlučite kojom rekreacijom ćete se baviti, rešite prvo problem u glavi. Vežbanje i fizička aktivnost uopšte, stvar je navike. Na početku, svako, ali bukvalno svako, oseća negodovanje i otpor. Evo kako se to prevazilazi: Postavite cilj Važno je [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zenskikafe.com/fizicko/neka-vezbanje-postane-navika.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vežbanje sprečava prehlade</title>
		<link>http://www.zenskikafe.com/fizicko/vezbanje-sprecava-prehlade.html</link>
		<comments>http://www.zenskikafe.com/fizicko/vezbanje-sprecava-prehlade.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 Oct 2010 13:44:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fizičko]]></category>
		<category><![CDATA[Noviteti]]></category>
		<category><![CDATA[fizička aktivnost]]></category>
		<category><![CDATA[grip]]></category>
		<category><![CDATA[nazebi]]></category>
		<category><![CDATA[prehlade]]></category>
		<category><![CDATA[teretana]]></category>
		<category><![CDATA[vakcinacija]]></category>
		<category><![CDATA[vakcine protiv gripa]]></category>
		<category><![CDATA[vežbanje]]></category>
		<category><![CDATA[vežbe]]></category>
		<category><![CDATA[zdravlje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zenskikafe.com/?p=11776</guid>
		<description><![CDATA[Umerena fizička aktivnost dugoročno je bolje rešenje od bilo kakve vakcine protiv gripa. Stručnjaci sa američkog koledža za sportsku medicinu preporučuju ljudima svih starosnih dobi da redovno i umereno vežbanje može da donese bolje rezultate od bilo kakve vakcine protiv gripa. Fizička aktivnost, davno je dokazano, jača imunitet, poboljšava cirkulaciju i odlično utiče na kompletno [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zenskikafe.com/fizicko/vezbanje-sprecava-prehlade.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Chi gong i tai chi su kineske vežba za zdravlje</title>
		<link>http://www.zenskikafe.com/fizicko/chi-gong-i-tai-chi-su-kineske-vezba-za-zdravlje.html</link>
		<comments>http://www.zenskikafe.com/fizicko/chi-gong-i-tai-chi-su-kineske-vezba-za-zdravlje.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 27 Sep 2010 13:46:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fizičko]]></category>
		<category><![CDATA[Noviteti]]></category>
		<category><![CDATA[chi gong]]></category>
		<category><![CDATA[ci gong]]></category>
		<category><![CDATA[ci kung]]></category>
		<category><![CDATA[gubitak telesne tezine]]></category>
		<category><![CDATA[kineske vezbe]]></category>
		<category><![CDATA[mentalno zdravlje]]></category>
		<category><![CDATA[mršavljenje]]></category>
		<category><![CDATA[nivo secera u krvi]]></category>
		<category><![CDATA[povisen krvni pritisak]]></category>
		<category><![CDATA[tai chi]]></category>
		<category><![CDATA[tai ci]]></category>
		<category><![CDATA[vežbanje]]></category>
		<category><![CDATA[višak kilograma]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zenskikafe.com/?p=11625</guid>
		<description><![CDATA[Muči li vas višak kilograma, povišen krvni pritisak i nivo šećera u krvi, treba da se bavite kineskim vežbama kao što su chi gong (či gong) i taj chi (taj či). Treniranje sportskih veština kao što su či gong, poznat i pod nazivom či kung i taj či može da pomogne osobama koje muči višak [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zenskikafe.com/fizicko/chi-gong-i-tai-chi-su-kineske-vezba-za-zdravlje.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lenjost je nasledna</title>
		<link>http://www.zenskikafe.com/fizicko/lenjost-je-nasledna.html</link>
		<comments>http://www.zenskikafe.com/fizicko/lenjost-je-nasledna.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Sep 2010 09:11:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fizičko]]></category>
		<category><![CDATA[Noviteti]]></category>
		<category><![CDATA[DNK]]></category>
		<category><![CDATA[fizička aktivnost]]></category>
		<category><![CDATA[genetika]]></category>
		<category><![CDATA[geni]]></category>
		<category><![CDATA[gojaznost]]></category>
		<category><![CDATA[lenjost]]></category>
		<category><![CDATA[nasledne osobine]]></category>
		<category><![CDATA[vežbanje]]></category>
		<category><![CDATA[vežbe]]></category>
		<category><![CDATA[zdravlje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zenskikafe.com/?p=11442</guid>
		<description><![CDATA[Stručnjaci su utvrdili da je sklonost ka sportskom životu, lenjost i izležavanje isključivo osobina zapisana u DNK. Naučnici su ustanovili da je sklonost ka vežbanju i zdravom načinu života &#8220;zapisana&#8221; u genima i da se u porodici prenosi sa generacije na generaciju. Nažalost, isto važi i za lenjost i sklonost ka izležavanju na kauču pred [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zenskikafe.com/fizicko/lenjost-je-nasledna.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Na kraju vežbanja ohladite dlanove</title>
		<link>http://www.zenskikafe.com/fizicko/na-kraju-vezbanja-ohladite-dlanove.html</link>
		<comments>http://www.zenskikafe.com/fizicko/na-kraju-vezbanja-ohladite-dlanove.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Aug 2010 14:48:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fizičko]]></category>
		<category><![CDATA[Noviteti]]></category>
		<category><![CDATA[dlanovi]]></category>
		<category><![CDATA[energetsko pice]]></category>
		<category><![CDATA[fizička aktivnost]]></category>
		<category><![CDATA[iscrpljenost]]></category>
		<category><![CDATA[tegovi]]></category>
		<category><![CDATA[trening]]></category>
		<category><![CDATA[umor]]></category>
		<category><![CDATA[vežbanje]]></category>
		<category><![CDATA[vežbe]]></category>
		<category><![CDATA[vezbe misica]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zenskikafe.com/?p=11351</guid>
		<description><![CDATA[Biće najbolje ako fizičke aktivnosti završite hladnim dlanovima. Ohlađeni mišići šake potiskuju osećaj umora, usporavaju srčane otkucaje i pružaju osećaj lakoće. Vežbanje je više nego korisno, to i deca u vrtiću znaju. Međutim, ponekad nam se čini da kraj treninga nikako da dođe. Iscrpljenost i umor &#8220;zavladali&#8221; su našim telom. Koliko puta vam se dogodilo [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.zenskikafe.com/fizicko/na-kraju-vezbanja-ohladite-dlanove.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

