Večera za 4 osobe, Porcija za odraslu osobu: 330 g Energetska vrednost porcije: 240 kcal Vreme potrebno za pripremu: 25 min • 400 g pirinča (baren) • 200 g šargarepe • 200 g praziluka • 200 g paprike (crvena i zelena) • 300 g šampinjona • 2 kašike maslinovog ulja • so • biber •...

Večera za 4 osobe Porcija za odraslu osobu: 400 g Energetska vrednost porcije: 360 kcal Vreme potrebno za pripremu: 15 min • 300 g banana (4 komada) • 200 g krušaka • 200 g jabuka • 200 g bresaka • 50 g mlevenog keksa • 50 g suvog grožđa • 600 ml voćnog jogurta PRIPREMA: Banane iseći...

Večera za 6 osoba Porcija za odraslu osobu: 305 g Energetska vrednost porcije: 470 kcal Vreme potrebno za pripremu: 35 min • 500 g junećeg mlevenog mesa • 400 g barene testenine (lingvini) • 100 g crnog luka • 2 čena belog luka • 100 g šargarepe (rendane) • 100 g crvene paprike • 200...

Večera za 4 osobe Porcija za odraslu osobu: 300 g Energetska vrednost porcije: 180 kcal Vreme potrebno za pripremu: 15 min • 300 g paradajza • 200 g kukuruza šećerca iz konzerve • 200 g boranije iz konzerve • 200 g crvenog kupusa • 200 g crnog luka • sok od 1 limuna • 3 kašike maslinovog...

Večera za 4 osobe, Porcija za odraslu osobu: 295 g Energetska vrednost porcije: 265 kcal Vreme potrebno za pripremu: 15 min • 500 g cvekle (barene) • 2 pomorandže • 100 g crvenog luka • 125 g mocarele • 2 kašike maslinovog ulja • 3 kašike balzamiko sirćeta • so • biber • veza...

Večera za 4 osobe Porcija za odraslu osobu:265g Energetska vrednost porcije: 320 kcal Vreme potrebno za pripremu: 20 min • 500 g lignji • 100 g crvenog luka • 200 g paradajza (oljuštenog) • 50 g zelenih maslina • 50 g crnih maslina • 50 g feferona • bosiljak • so • biber • 2 kašike...

Večera za 4 osobe Porcija za odraslu osobu: 230 g Energetska vrednost porcije: 550 kcal Vreme potrebno za pripremu: 10 min 600 g testenine (barene) 300 ml soka od paradajza ljute tucane paprike  peršunov list PriPrEMA:  U odgovarajuću posudu uliti sok od paradajza i dodati skuvanu testeninu, lagano...

Večera za 4 osobe Porcija za odraslu osobu: 510 g Energetska vrednost porcije: 550 kcal Vreme potrebno za pripremu: 50 min 600 g pilećeg belog mesa 300 g tikvica 200 g zelene paprike 200 g klipčića kukuruza šećerca peršunov list 2 limuna 4 kašike maslinovog ulja so biber 150 ml belog vina 300...

Večera za 4 osobe, Porcija za odraslu osobu: 360 g Energetska vrednost porcije: 470 kcal Vreme potrebno za pripremu: 40 min 200 g patlidžana 500 g pilećeg belog mesa 300 g paradajza (bez sredine) 3 kašike maslinovog ulja ruzmarin bosiljak 100 ml belog vina so biber 300 g kukuruznog hleba PriPrema:...

Večera za 4 osobe, Porcija za odraslu osobu: 410 g Energetska vrednost porcije: 665 kcal Vreme potrebno za pripremu 25 min 600 g pilećeg belog mesa(4 komada) 100 g slanine (8 tankih režnjeva) biber 2 kašike maslinovog ulja 20 g putera 4 jabuke (400 g) 100 g šećera 400 g crnog hleba PRIPREMA: Svaki...