Večera za 4 osobe Porcija za odraslu osobu: 510 g Energetska vrednost porcije: 550 kcal Vreme potrebno za pripremu: 50 min 600 g pilećeg belog mesa 300 g tikvica 200 g zelene paprike 200 g klipčića kukuruza šećerca peršunov list 2 limuna 4 kašike maslinovog ulja so biber 150 ml belog vina 300...

Večera za 4 osobe, Porcija za odraslu osobu: 360 g Energetska vrednost porcije: 470 kcal Vreme potrebno za pripremu: 40 min 200 g patlidžana 500 g pilećeg belog mesa 300 g paradajza (bez sredine) 3 kašike maslinovog ulja ruzmarin bosiljak 100 ml belog vina so biber 300 g kukuruznog hleba PriPrema:...

Večera za 4 osobe, Porcija za odraslu osobu: 410 g Energetska vrednost porcije: 665 kcal Vreme potrebno za pripremu 25 min 600 g pilećeg belog mesa(4 komada) 100 g slanine (8 tankih režnjeva) biber 2 kašike maslinovog ulja 20 g putera 4 jabuke (400 g) 100 g šećera 400 g crnog hleba PRIPREMA: Svaki...

Večera za 4 osobe Porcija za odraslu osebu: 545 g Energijska vrednost porcije: 430 kcal Vreme potrebno za pripremu: 40 min 500 g pilećeg belog mesa 100 g crnog luka 100 g praziluka 300 g šampinjona 200 g tikvica 200 g krastavca 300 g šargarepe 2 kašike bundevinog ulja so kari šećer 3 kašike...

Večera za 4 osobe, Porcija za odraslu osobu: 360 g Energetska vrednost porcije: 325 kcal Vreme potrebno za pripremu: 15 min - 300 g pirinča (bareni) - 100 g krastavca - 400 g paradajza - 200 g paprike (crvena i zelena) - 100 g crnog luka n 1 čen belog luka n 50 g kapra - 200 g tunjevine iz konzerve -...

Večera za 4 osobe Porcija za odraslu osobu: 170 g Energijska vrednost porcije: 170 kcal - 4 paradajza (oljušten) - 2 avokada - menta - 2 kašike vinskog sirćeta - 1 kašika senfa - 2 kašike maslinovog ulja - šećer - so - biber PriPrEMA: Oljušten paradajz iseći (prethodno odstraniti semenke)....

Večera (za 4 osobe) Porcija za odraslu osobu: 380 g Energetska vrednost porcije: 480 kcal Vreme potrebno za pripremu:15 min •400 g plodova mora •100 g crnog luka •50 g zelenih maslina •200 g paprike (crvena i zelena) •200 g paradajza •2 čena belog luka •1 pomorandža •2 kašike maslinovog...

Večera (za 4 osobe) Porcija za odraslu osobu: 285 g Energetska vrednost porcije: 435 kcal Vreme potrebno za pripremu:15 min •4-5 ljutih paprika •150 g mariniranih pečuraka •350 g crvenog kupusa •biber •so •2 kašike jabukovog sirćeta •2 kašike ulja •400 g integralnog hleba PRIPREMA: Kupus...

Večera (za 4 osobe) Porcija za odraslu osobu: 420 g Energetska vrednost porcije: 525 kcal Vreme potrebno za pripremu:30 min •800 g kuvanog krompira •3 kašike ulja •200 g crnog luka •3 kašike crvene mlevene paprike •so •biber •peršunov list •200 g čeri paradajza •400 g crnog hleba PRIPREMA: Na...

Večera (za 4 osobe) Porcija za odraslu osobu: 310 g Energetska vrednost porcije: 590 kcal Vreme potrebno za pripremu: 20 min •200 g plavog patlidžana •200 g tikvica •2 kašike maslinovog ulja •200 ml soka od paradajza •100 ml neutralne pavlake •so •biber •peršunov list •500 g kuvanog...