Matična mleč ima više aminokiselina i vitamina (uključujući i B12) od bilo kojeg proizvoda bogatog aminokiselinama kao što su govedina, jaja ili sir. Zato i ne čudi što se ovaj pčelinji proizvod toliko hvali i traži na tržištu. Ne treba da vas podsećamo koliko je važna pravilna ishrana...

Kupus potiče od samonikle biljke, poreklom sa priobalja Mediterana. Iako se po njegovom ukusu ne bi reklo, osnovni sastojak ovog povrća je vitamin C. Šolja seckanog kupusa zadovoljava dnevne potrebe za vitaminom C, koji je važan antioksidans, zaslužan za usporavanje starenja organizma, odlično...

Uzimanje aspirina radi prevencije srčanog i moždanog udara kod ljudi koji nemaju očigledne kardiovaskularne bolesti trebalo bi odmah prekinuti, poručuju naučnici. U stručnom časopisu The Drugs and Therapeutics Bulletin (DTB) objavljena je još jedna studija koja upozorava na zloupotrebu aspirina. Naime,...

Đumbir se može koristiti i za sprečavanje nadimanja, a Azijati ga uzimaju i preventivno kada su prehlade i gripe u pitanju Ova višegodišnja biljka čiji zadebljali koren se koristi u različite svrhe (služi za skladištenje rezervnih materija za samu biljku a sadrži mnoštvo aktivnih materija...

Nutricionisti poručuju kako multivitamini ne samo što su potpuno beskorisni kako za zdrave, tako i za bolesne, već zapravo mogu da budu štetni i opasni po zdravlje Ako je verovati naučnicima, multivitaminski preparati koje konzumiraju milioni ljudi širom sveta, nanose nam veću štetu, nego što...