Vaš omiljeni topli jutarnji napitak može da posluži i u kozmetičke svrhe. Kafa vas ujutro budi a da li ste znale da vam ona može skinuti akne na licu, učvrstiti kožu i poslužiti kao piling. Proverite kako. Da li ste znale da se kafa dodaje u preparate protiv celulita jer ima detoksificirajući...

Ne morate uvek odlaziti u skupe centre na masažu. Uradite to ponekad kod kuće, drugačije nego što to rade stručnjaci. Dovoljno je samo da odvojite pet do deset minuta za sebe i malo dobre volje. Sigurno ste nekad bile u situaciji da novac nije problem da biste otišle na masažu nego je nedostatak...

Bez vode nema života, to je svima jasno. Da li ste znali da samo disanjem dnevno “izgubimo” ii do 500 ml vode. Možete li sad da izračunate koliko ove dragocene tečnosti gubimo dok se bavimo ostalim aktivnostima. Voda čini čak 70% našeg tela, to je podatak koji manje-više svi znaju. A malo...

Uključite maštu i malo znanja koje se odnosi na voće i lekovito bilje. U svojoj kuhinji možete da napravite tonik koji će podmladiti kožu lica. Evo zašto je dobro da same pravite preparate (tonik za lice) koje ćete staviti na lice. Prvo, pravite ih od prirodnih sastojaka, drugo znate šta u njih...

Tvrde pete nisu nimalo prijatne. Pored toga što zbog njih teže hodamo, estetski nisu privlačne. Evo saveta kako da rešite problem koji se naziva tvrde pete. Pete su deo tele koji trpi veliko opterećenje. One su dobrim delom zaslužne što stojimo ravno, što hodamo pravilno ali i zato što nas...

Priroda se potrudila da sve stavi na svoje mesto, a mi to često zaboravljamo i činimo suprotno. Vosak u ušima je potreban, ne treba ga eliministai onako kako mi to radimo, pogotovo ne štapićima. Štapići za uši koji se koriste u svakom domu mogu da nam donesu više štete nego koristi. Zbog upotrebe...

Kamilica je lekovita biljka koja se u našem narodu već odavno koristi kao lek za mnoga obolenja. Deluje antiseptično, sprečava upalne procese, koristi se kao blago sredstvo za opuštanje glatkih mišića, pospešuje probavu, smanjuje iritacije kože, u suštini – kamilica smiruje. Malo ko ne zna...

Bole vas noge, otečene su, cipele su vam tesne i jedva čekate da dođete kući da legnete. Ovo je opis svake žene kada se posle napornog radnog vremena i dana vraća kući. Ne brinite, znam kako vam je, pa ću svoje iskustvo rado podeliti sa vama. Umorne i bolne noge, natečeni zglobovi, zategnuta...

Piling je skidanje izumrlih ćelija sa povšine kože. Ovo je postupak koji je neophodno svaka žena da obavlja. Postoje razni preparati i pomagala za ovaj posao. Ne morate zbog njega odlaziti u skupe salone. Svima je već odavno poznato da nežnim ljuštenjem suvih naslaga poboljšavamo stanje naše...

Napokon! Ode nam zima! Proleće je period kad suva koža traži specijalnu negu jer je tokom prošlog perioda mnogo trpela. Zbog hladnog i vlažnog vazduha gubila je otpornost te je tako podložna opasnim promenama. Evo kako joj treba pomoći. Čim prođe zima, sve vlasnice suve kože primate promene...