Gojaznost nastaje i u kancelariji

Posao u kancelariji često izaziva deformitet kičme, bol u leđima i glavi a ono što se manje zna je to da kancelarijski posao izaziva gojaznost, tačnije, povećava rizik za dobijanje ove bolesti, upozoravaju stručnjaci.

Do 2015. godine u svetu će biti dve milijarde ljudi koje će “krasiti” preterana telesna težina, prognoziraju istraživači. Faktori rizika su stres, prekovremeni rad i aktivnosti koje se obavljaju u sedećem položaju.

Najnovije istraživanje američkih naučnika pokazalo je da kancelarijski posao dovodi do povećanja gojaznosti, a mnogi zaposleni, koji uglavnom sede na radnom mestu, nisu svesni tog rizika.

” Gojaznost je epidemija, koja se širi uznemirujućim tempom” kaže Džon Evans predavač Harvardske škole za javno zdravlje, koja sarađuje sa kiparskim Međunarodnim institutom za očuvanje prirode i javno zdravlje.

Sve je izraženija veza između gojaznosti i uslova na radnom mestu, budući da ono postaje druga kuća, a tradicionalne prehrambene navike zamenjuje konzumiranje brze hrane, bogate štetnim, zasićenim masnim kiselinama, upozorava Džon Evans.

Pretpostavlja se da će do 2015. godine više od 700 miliona ljudi na svetu biti gojazno, govore stručnjaci.
Među faktore rizika od gojaznosti na radnom mestu Atina Linos, profesor epidemiologije na Atinskom univerzitetu, ubraja i stres vezan za posao, prekovremeni rad i aktivnost koja se nužno obavlja za stolom.

Studija je pokazala da 19 odsto Holanđana i 31 odsto Iraca na poslu ne obavlja nikakvu fizičku aktivnost, dok 55 odsto Grka i čak 61 odsto Francuza uopšte ne upražnjava nikakvu fizičku aktivnost na poslu.

Istraživači ističu da je za gojaznost odgovoran i nedostatak mesta na poslu gde bi zaposleni mogli da drže i jedu svoju hranu, kao i nedostatak prostorija za vežbanje.

Poslodavci bi morali da znaju šta je fizička aktivnost zaposlenih i da je podstiču, kao i da stvore uslove za “ fitnes” pauze u kancelarijskoj rutini.