Stres na poslu uzrokuje srčane smetnje

Najlakše je nekom reći:”Nemoj se nervirati!” a i sami znamo da je to veoma često neizvodljivo, pogotovo danas kad nam je tempo života brz, kad smo opterećeni na poslu ali i kod kuće. Sve ove probleme ljudsko telo pamti pa nam na najgori mogući način vraća – zato se javljaju srčane smetnje, aritmija, infarkt i ono najgore.

Svako ko se obratio kardiologu zbog problema u vezi sa srcem, ponajpre je dobio precizna uputstva – pravilna ishrana, redovno vežbanje, manje stresa. Čak i kad sledite prve dve stavke, onu treću je najteže “odraditi”.

Doktor Šantal Brison sa Laval univerziteta u Kanadi, i drugi istraživači, proučavali su skoro hiljadu pacijenata koji su imali srčani napad. Oni su želeli da ustanove da li mogu da pronađu vezu između drugog srčanog napada i stresnog posla. I našli su je.

“Oni koji su se vratili da rade veoma stresan posao, bili su izloženi dvostruko većem riziku od novog srčanog napada u poređenju sa onima koji su se vratili na manje stresan posao”, kaže doktor Brison.

Studija je ustanovila da su šanse za drugi srčani napad povećane kada se pacijenti vrate na stresan posao, bez obzira na to kolika je bila ozbiljnost njihovog prvog srčanog udara i bez obzira na to koje lekove su koristili i kakva je njihova porodična medicinska istorija (anamneza), kao i to da li su pušači ili ne.

Autori studije preporučuju da pacijenti koji su imali srčani napad, a koji se vrate na posao, zatraže pomoć u ublažavanju stresa na radnom mestu. Idelano je vratiti se u istu firmu ali na drugo radno mesto, ono koje je manje izloženo stresu.