Kako negovati vrat

Godine se, poput godova na starom panju, često mogu pročitati na vratu!
Nega vrata pravi je izazov. Ima najmanje masnih žlezda u telu, pa postane suv i izbrazdan mnogo pre nego što bi trebalo. Istovremeno se, kako neprestano pomeramo glavu, opuštaju kolagen i vlakna, što rezultira “obešenim” vratom. I to je baš ono na šta se žene tako često žale, na suv i obešen vrat – a zapravo je to dokaz nemarnosti i zapuštenosti. Za većinu žena, nega kože prestaje s linijom brade. A kreme pružaju mogućnost dramatičnog poboljšanja.

Ako želiš pravi labuđi vrat, sledi delotvorne savete:

1. Uveče, vrat očisti temeljno kao i kožu lica. Ujutro pređi preko njega vrućom, mokrom krpicom za kupanje.

2. Ne škrtari! Kad nanosiš kremu za lice ili za sunčanje, nanesi je na vrat i na dekolte. A svaki put kad nanosiš mleko za telo, nanesite ga i na vrat. Tako koža nikada neće biti sasušena.

3. Kremu uvek utrljavaj prema gore – videćeš da ima smisla.

4. Kad god si izložena jačem sunčevom zračenju, zaštiti kožu vrata koristeći najmanje SPF 15. Uvek imaj na umu da nema gore izdajice od vrata, ali ni lepšeg ukrasa od negovanog dekoltea.

5. Kloni se kombinacije sunca i parfema. Psoraleni, sastojci posebno voćnih parfema, mogu izazvati trajne mrlje na koži. Umesto kože, leti našpricaj odeću (ako si pre toga ustanovila da parfem neće zamrljati tkaninu.)

6. Ako želiš da izbegneš “duplu bradu”, kada čitaš, štivo drži u visini očiju – to znači ništa od čitanja u krevetu, osim ako ne ležiš na leđima i ne držiš knjigu iznad glave.

7. Vežbaj! Dok sediš, lagano zabaci vrat unazad, pa polako podižite gore. Ako osetiš bilo kakav bol ili nelagodu, prestani s vežbanjem i obrati se fizijatru.

8. Ako sve drugo propadne, okreni se ruskoj kragni, kineskim krojevima i ešarpama.